女優のキム・セロンが、ダイエットメニューを公開し、そのストイックなダイエット方法に注目が集まっています。
キム・セロン 公式インスタグラム
最近、キム・セロンがインスタグラムのストーリーでファンからの質問に答えました。その際、「オンニ（韓国語でお姉さんのこと）、ダイエットはどうしてますか？」という質問に答え、自身のダイエット中の食事メニューを、完全公開しました。
キム・セロンのダイエットメニュー
これを見たファンからは、「落とすお肉なんてどこにあるの😭😭」「こんなに痩せてるのにそれでも管理してるんだね・・」「スタイルのいい人はちゃんと努力してるんだね」「この生活をしたらどんな人でも痩せそう・・」などストイックすぎるダイエットメニューに、衝撃の声があげられています。
ちなみにキム・セロンは、現在KakaoTV初のファンタジードラマ「優秀巫女カ・ドゥシム」の撮影真っ只中です。
「優秀巫女カ・ドゥシム」は、巫女の運命を持って生まれた少女 カ・ドゥシムと、悪霊を見ることのできる“オムチナ（勉強が出来て性格もよく何でも出来る完ぺきな人）”ナ・ウスが、ミステリアスな事件に巻き込まれ、繰り広げられるファンタジーミステリーロマンスです。「優秀巫女カ・ドゥシム」は今年下半期にKakaoTVを通して配信される予定です。
まとめ
今回は、人気女優 キム・セロンのストイックすぎるダイエットメニューをご紹介しました。
無理なダイエットは禁物ですが、本気でダイエットをしたい方はマネしてみてはいかがでしょうか？
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昼食：牛肉100g 雑穀米130g レタス100g トマト100g
間食：ゆで卵２個 バナナ1個
夕食：鶏胸肉100g レタス100g さつまいも1個 トマト100g
間食：ゆで卵（白身のみ）3個
＋週3回の運動は絶対
※１食だけは好きなものを食べてもOK